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O meu estado mental pode afetar a minha visão?



Sim. Antes mesmo da medicina ocidental dar os seus primeiros passos, evidências de alterações físicas decorrentes de perturbações mentais já eram descritas e estudadas profundamente. Como parte de seu organismo, os seus olhos e sua visão também são diretamente influenciados pelos seus ciclos de estresse e relaxamento.


Há trabalhos que buscam correlacionar positivamente a felicidade e a plenitude com uma melhora da distinção de linhas e contraste de cores. Já outros, mais objetivos, correlacionam o estresse como fator de risco para várias doenças oculares, como a manifestação de herpes, blefarite, conjuntivite, ceratite, blefaroespasmo e até alterações mais graves como a serosa central (doença que acomete a retina e gera uma mancha escura no centro da visão).


E você, o que faz para cuidar da sua mente?

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